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体が左右非対称なのは、左の脊柱起立筋の異常な収縮が原因だった

メールマガジン「月刊ハナヤマ通信」389号 2019/03


 左半身の形態と知覚に特異的に現れる規則性をもった現象を、私は「アシンメトリ現象」と名付けた。


当誌では、「アシンメトリ現象」の概要や、関連した疾患について採り上げることが多かった。

そこで「アシンメトリ現象」に見られる形態や感覚などの特徴を具体的な一覧にしてみたので、自分にも当てはまるかどうかを、一度チェックしてみていただきたい。(文末に掲載)

背中の特徴は自分ではわかりにくいから、家族に見てもらうとよいだろう。

このうち一つでも当てはまるようなら、他の特徴も当てはまる可能性は高い。

しかし当てはまったからといって、極端に心配する必要もない。

 

「アシンメトリ現象」が全く当てはまらない人など、まずいないのだ。

また、特徴の度合いも日々変わるものなので、健康状態の目安として考えていただけたらよいだろう。


 さて、本題に入ろう。

今まで「アシンメトリ現象」の形態的な変化については、左の骨格筋の緊張や収縮だとしか伝えてこなかった。

今回はそういった形の変化が、どのようなしくみで起こるのかを考えてみたい。


 私がいちばん最初に「アシンメトリ現象」の特徴に気づいたのは、こぶのように盛り上がった左の起立筋であった。

あの人もこの人も、左の腰の同じところがしこりになっているのだ。

あるときこれに気がついて、ふしぎに思ったのが始まりだった。


 起立筋は、正しくは脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)といって、数ある背筋の総称である。

上は頭蓋から下は仙骨まで、脊柱骨のそれぞれにつながっている筋肉だ。

それらの筋肉が働くことで、体幹は回旋(上体を左右にひねる・回す)・側屈(上体を左右に倒す)・伸展(上体を後ろに反らす)の動きになる。


 では、その脊柱起立筋が左側だけ盛り上がっているのは、どういう状態なのだろうか。

筋肉というのは、活動するときは収縮し、使わないときには弛緩するものだ。

腕の筋肉なら、上腕二頭筋が収縮すると力こぶができ、弛緩するとこぶは消える。

すると左の脊柱起立筋が、こぶのように盛り上がっているのは、筋肉が収縮した状態だと考えてよいだろう。

しかし上腕二頭筋と違って、本人が意図して左の脊柱起立筋の力を入れているわけではない。

自分の意思では、力を抜くこともできないので、常に左側が収縮したままなのだ。

ずっと力が抜けないのだから、「アシンメトリ現象」には、激しい疲労感が伴うことも珍しくない。


 それでは収縮したままの左の脊柱起立筋は、その力を何に使っているのだろうか。

先ほど説明した通り、脊柱起立筋の働きは回旋・側屈・伸展である。

これらのうち、最も「アシンメトリ現象」に関係しているのは、回旋だろう。

回旋には、同側と反対側の回旋があり、脊柱起立筋が回旋筋として働く場合は、反対側回旋となる。

すなわち左側の筋肉が働くとき、上体は右側に回旋するのである。

本来の回旋運動では、内腹斜筋や外腹斜筋の作用が大きい。

しかし「アシンメトリ現象」による脊柱起立筋の回旋では、上体を完全に回しきるわけではない。

この左脊柱起立筋による右への回旋が、「アシンメトリ現象」特有の、左右非対称な形を作り出しているのである。


 例えば上体が右に回旋すると、左肩は内側に回り込む。

 

これはノーマルな動きである。

ところがこの状態で筋肉が弛緩しなくなると、左肩が内側に入り込んだままになる。

これが「アシンメトリ現象」特有の形である。

もちろん筋肉が完全に弛緩しなくなるわけではないので、弛緩しにくくなるといったほうが正確だろう。

他にも、脊柱起立筋が左だけ収縮した状態が続くと、体幹の左側が太くなる。

するとウエストのくびれがなくなって、左側だけずんどうになってしまうのだ。


 脊柱起立筋には、回旋筋として体幹を動かすだけでなく、もう一つ重要な役割がある。

それは抗重力筋としての働きだ。

抗重力筋とはその名の通り、人体が重力に拮抗するための筋肉である。

実は左の脊柱起立筋が、抗重力筋として右よりも強く働くことも、「アシンメトリ現象」の形態的変化の原因となっているのだ。


 では順を追って、抗重力筋としての作用も見ていこう。


まず、左の脊柱起立筋が抗重力筋として右よりも強く働くと、左半身が引き上げられる。

その結果、左肩が右よりも上がる。

 

左肩が上がれば、左側の鎖骨と肩甲骨も一緒に持ち上がる。

 

これが「アシンメトリ現象」の特徴的な形だ。

 

 

 また同じ理屈で、骨盤も左側が上がる。

骨盤の左が上がると、連動して左脚も引き上げられる。

 

この状態で椅子に座ると、左のひざが右よりも後方に位置し、ひざ頭が揃わなくなる。

仰向けに寝れば左右の足先が揃わないので、左脚が短いようにも見える。

だが、実際に左脚が短くなっているわけではない。


 もう一つ抗重力筋の働きから、頭部の「アシンメトリ現象」の説明もつく。

脊柱起立筋の最上端は、頭蓋の下部に付着している。

この部分で左の脊柱起立筋が強く収縮すると、頭蓋を左下から押し上げるので、頭蓋は右側に傾き、ぼんのくぼも右側に傾斜するのである。


 また、頭部が傾斜して顔面も右側に傾くと、鼻は左に曲がり、左口角は上がったように見える。

ただし頭部の傾斜には、脊柱起立筋の抗重力筋としての働きだけでなく、回旋筋としての働きや、胸鎖乳突筋など他の筋肉の影響も大きい。

しかも、右・左という二次元の動きではなく、三次元としての傾き方であるから、「アシンメトリ現象」の段階によっては、頭部が左に傾いていることもある。

顔面の左右差についてはさらに複雑で、表情筋や咀嚼筋なども含めて、大小さまざまな筋肉が複雑に作用し合っている。

それらの全てを網羅して説明するのは甚だ難しいので、今回は脊柱起立筋の働きにしぼって、「アシンメトリ現象」の形態的な変化を説明してみた。


 左の脊柱起立筋の異常な収縮が、「アシンメトリ現象」という左右非対称な形を作り出しているしくみを、だいたいご理解いただけただろうか。

しかし左脊柱起立筋の収縮は、左右の形を非対称にするだけではない。

 

その左右の基準となる、対称軸すらゆがめてしまっているのである。

左右の対称性を語るうえで、その対称軸があるべき位置に「ない」という事実は、非常に重要な問題だ。


 むろん人体の対称軸とは背骨のことである。

左の脊柱起立筋が回旋筋として強く働くことで、背骨を構成する椎骨の一つ一つが左側に引っ張られて傾く(=ズレる)。

そして椎骨が連続的に左にズレることによって、本来は対称軸となるべき背骨そのものまでが、基準にできなくなる。

この椎骨のズレによって、「アシンメトリ現象」はより複雑で深刻な問題へと発展していく。

次回は、椎骨のズレという現象について、より深く解明していきたいと思っている。 

                    (花山 水清)
  

形態や感覚などに見られる「アシンメトリ現象」の特徴50
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